В Курганской области продолжается реализация проекта «Мобильная школа здоровья ДОК». Проект реализует Областная общественная организация инвалидов «Диабетическое общество Курганской области» на средства Фонда президентских грантов.

В апреле – мае 2018 года организаторы побывали в двух районах Курганской области – Половинском и Притобольном. Участниками стали школьники и педагоги сел Половинное и Глядянское.

На встречах были представлены элементы учебного процесса – теория и практика, ведь это школа -  школа здоровья. Программа была ориентирована именно на подростков – для них разработана специальная теоретическая часть о том, что такое здоровье и образ жизни, что можно сделать для сохранения своего здоровья, и о том, как это важно.  В программу включён материал о рациональном питании: о необходимом потреблении растущим организмом определенных продуктов и исключении из рациона тех продуктов, которые наносят вред организму, о необходимости занятий физической культурой и влиянии их на растущий организм.

Для подростков была организована программа «Магия науки – Вредные привычки», благодаря которой ребята узнали, какой вред организму приносит курение, употребление в пищу сладких газированных напитков и фаст-фуда, дети стали  участниками занимательной научной игры.

Педагоги и работники школ смогли узнать всё о методах самоконтроля организма и способах их регулирования. С этой целью было предложено измерение артериального давления, уровня глюкозы (сахара) и холестерина в крови (in vitro диагностика), веса, определение индекса массы тела, определение количества жировых отложений в организме.

С каждым, кто принял участие в практической части мероприятия, была проведена беседа о возможности и необходимости внесения изменений в свою жизнь.

«На основании полученных данных был подготовлен план дальнейших действий человека: составлены рекомендации о рациональном питании, для желающих снизить массу тела, предложено примерное меню на 7 дней.

Специалисты проекта предложили пути достижения в снижения массы тела, нормализации уровня артериального давления, сахара и холестерина в крови с помощью соблюдения определенных правил, правил благодаря которым можно долго, активно, полноценно жить и сохранить своё здоровье на долгие годы», - рассказала Наталья Воробьёва, председатель организации.

Проект продолжается, и Школа здоровья будет передвигаться в следующие районы Зауралья.

Людмила Беличева